奶香芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:15:50  阅读:4303 来源:本站原创作者:安又琪

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质

食材用料

糯米粉南瓜相克食物
细砂糖牛奶相克食物
黑白芝麻

奶香芝麻南瓜饼的做法

  • 1.准备材料

  • 2.南瓜去籽切块蒸熟

  • 3.糯米粉中加入蒸好的南瓜泥

  • 4.加入适量牛奶

  • 5.加入细砂糖,搅拌成团

  • 6.和好的面团放冰箱饧30分钟,取出后揉搓摔打片刻

  • 7.将糯米团擀平,用模具制饼

  • 8.南瓜饼表面刷少量水,用刮板遮挡,一半饼面撒白芝麻

  • 9.另一半撒黑芝麻

  • 10.制好的南瓜饼

  • 11.电饼铛抹少许油,放入南瓜饼煎熟

  • 12.金黄色熟透装盘即可