专治宝宝消化不良蒸苹果的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:38:42  阅读:210 来源:本站原创作者:谢雅雯

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

苹果一个相克食物适量
盐(用来清洗苹果)适量

专治宝宝消化不良蒸苹果的做法

  • 1.用盐水浸泡一分钟苹果,去除农药残留

  • 2.切除苹果核

  • 3.切片上笼屉,蒸制十分钟,一岁以下的宝宝可延长蒸制时间。

  • 4.蒸熟的苹果香甜软糯,女儿特爱吃。