鲜奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:01:38  阅读:2944 来源:本站原创作者:徐春妮

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲜牛奶180克鸡蛋一个相克食物
葡萄干适量 蓝莓干适量
白糖适量相克食物 香草粉一勺

鲜奶冰淇淋的做法

  • 1.看下成品图!

  • 2.准备下食材?

  • 3.把鸡蛋打发到一个碗里,放适量的糖搅拌均匀!

  • 4.把牛奶放锅里加热!

  • 5.把葡萄干,蓝莓干,香草粉放入,搅拌均匀!

  • 6.鸡蛋打发均匀!放适量淡奶油,没有就算了!

  • 7.把鸡蛋倒入牛奶里,一边搅拌一边倒,把鸡蛋液煮熟,沸腾起来!但是要不停搅拌,要不就成鸡蛋花!

  • 8.把煮好的牛奶液放入容器里,待冷却!

  • 9.盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻室!

  • 10.大约四五个小时,完全结冰了!拿出来,用勺子舀!

  • 11.成品图!