健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛排150克相克食物 红酒适量黑胡椒适量 黑胡椒

健康功效 酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪瘦肉600克料酒适量酱油适量 叉烧酱适量蒜头3瓣相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 盐适量 清水适量水炒鸡蛋的做法1.取三枚鸡蛋，磕入碗中2.往

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 蒜瓣两个 盐半小勺面粉适量 芝麻酱两勺 生抽一勺米醋一勺相克食物 芝

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣6个相克食物桂圆

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物红豆适量相克食物糯米团的做法1.先把好多放在水泡大概2小时这

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干木耳适量干香

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡翅2斤相克食物 蒜香粉2袋料酒适量蒜香粉脆皮鸡翅的做法1.称重2斤

食材用料莴苣一根相克食物 火腿肠一根油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许莴苣炒火腿肠的做法1.将莴苣去皮切片2.火腿肠切片

食材用料洋芋两个相克食物 酸菜适量酸汤洋芋的做法1.洋芋煮熟2.去皮，改刀3.酸菜适量4.锅中放适量油，下酸菜炒出香味5.加适量水

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜500克相克食物鱼丸15个 胡萝卜片七片 葱花一段菠菜鱼丸汤的做法1.菠菜洗净用开水烫

食材用料 六寸蛋糕胚1个 蓝莓酱一瓶 淡奶油200克白糖25克相克食物 吉利丁片5片蓝莓慕斯的做法1.蛋糕胚把边去一圈！备用2.取15克

食材用料 油菜心适量蒜适量相克食物蚝油适量 盐适量蒜泥蚝油油菜心的做法1.准备食材，菜心洗干净2.蒜头去皮，切成细末3.锅中烧开

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿食材用料草鱼中段相克食物干辣椒一个相克食物醋一勺相克食物酱油一

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹桂圆：补心、补脾、益气食材用料红豆50克相克食物薏米30克相克食物

　　朴槿惠之后，韩国有无新时代 |《财经》特别报道　　这次事件是韩国民主摆脱朴正熙历史遗产的分水岭。朴正熙的历史遗产仍然在

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀食材用料青椒三个相克食物杏鲍菇两个油适量 盐适量 鸡精适量 老抽

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲适量相克食物 蛋挞皮16个 细沙糖适量简单版榴莲酥的做法1.准备榴莲肉。2.准备

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 泡发海带300克 大豆腐500克葱适量相克食物姜适量相克食物花生油

食材用料 肠粉粉一小碗 清水两小碗葱几根相克食物油少许 熟萝卜干末少许 蒜瓣3瓣 生抽老抽盐糖各少许广式肠粉的做法1.肠粉备好2.