香蕉牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

香蕉牛奶的做法

• 1.准备好所需食材。

• 2.香蕉切小丁。（也可以放搅拌机搅成糊状，我喜欢丁的口感，所以就切小丁了）

• 3.把牛奶放锅内煮开。

• 4.牛奶内放入红糖，香蕉丁，倒入碗中即可。

• 5.一道香甜可口的香蕉牛奶就可以享用啦！