健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 金针菇300g相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
| 盐3g | 糖1汤匙相克食物 |
| 醋1汤匙相克食物 | 味精3g相克食物 |
| 蚝油10g | 香油3g |
凉拌金针菇的做法
1.准备材料。
2.金针菇去根分小瓣热水焯一下。
3.焯好的金针菇过冷水沥干备用。
4.黄瓜洗净先切片
5.再切丝。
6.把黄瓜丝放入备用的金针菇盆里，放糖，盐，味精，醋，蚝油，充分拌匀即可盛盘。淋上香油，撒上枸杞，可以食用啦。
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