孜然心管的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 20:00:52  阅读：1831 来源：本站原创作者：杨童舒

食材用料

牛心管 油，盐，鸡精，海鲜酱油，
青椒，红椒，圆葱，蒜片

孜然心管的做法

  • 1.心管煮熟的切成条备用，青红椒圆葱也切成条备用

  • 2.心管过油炸一下，

  • 3.锅里倒一点油放点孜然小炒一下在倒入心管和配料在放调料翻炒一下尝一尝如果味道好就可以啦

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