番茄面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

番茄面的做法

• 1.肉末剁碎，洋葱切小块，西红柿去皮切小块

• 2.油烧热，肉末炒变色，倒入洋葱炒香

• 3.加入西红柿，炒至西红柿出水，加入番茄酱，食盐，糖

• 4.加入半碗清水，大火煮沸，小火熬浓

• 5.另一个锅烧开，加入面条，根据个人口味，面条软硬捞起，加点色拉油伴一下(用意大利面更好，楼下超市没有，就拿面条代替了)

• 6.摆盘，酱铺在面条上！