健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 花蛤适量相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 生姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 香油适量 | 盐适量 |
花蛤蒸蛋的做法
1.新鲜花蛤提前1天用水浸泡吐干净泥土洗净备用
2.锅里加适量清水和姜，将花蛤煮开
3.煮好的花蛤放置盘，摆出自己喜欢的花样
4.取干净碗打入鸡蛋加适量盐和稍凉的花蛤水均匀搅拌，再把蛋液浮在上面的泡泡捞掉
5.把蛋液轻轻倒入摆好花蛤盘里
6.盖上保鲜膜再放入蒸锅里大火转中火蒸10分钟即可
7.出锅的花蛤蒸蛋滴几滴香油撒葱花即可
花蛤蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 19:21:20 阅读：3386
来源：本站原创作者：朱茵
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