食材用料
| 苦子一饭碗 | 盐油适量 |
炒苦子的做法
1.苦子，洗净
2.锅中放适量油，锅热，下苦子
3.搅拌几下，盖盖，一分钟
4.开盖， 炒拌成这个样子，就可以了
5.起锅，撒盐拌匀，成了
炒苦子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 21:20:30 阅读：7179
来源：本站原创作者：孟庭苇
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| 苦子一饭碗 | 盐油适量 |
1.苦子，洗净
2.锅中放适量油，锅热，下苦子
3.搅拌几下，盖盖，一分钟
4.开盖， 炒拌成这个样子，就可以了
5.起锅，撒盐拌匀，成了
