蒸小鲍鱼仔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒸小鲍鱼仔的做法

• 1.准备好食材。

• 2.鲍鱼去壳洗干净，去掉泥沙。

• 3.加适量水到锅里，把鲍鱼连壳一起装盘放到锅里。

• 4.淋上酱油。

• 5. 放上姜丝，大火蒸10分钟后撒上葱花即可。