炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:33:02  阅读:5706 来源:本站原创作者:单立文

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜适量相克食物一个相克食物
一粒相克食物辣椒少量相克食物
少量一勺
半勺相克食物 鸡精一勺

炒芹菜的做法

  • 1.将笋切丝,芹菜切小段,蒜 辣椒切片

  • 2.锅中加少量的油放入蒜 辣椒煸香后加入芹菜和笋丝

  • 3.加入盐和糖

  • 4.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 5.成品图!