黄瓜拌凉粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:10:41  阅读:3005 来源:本站原创作者:杨林

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

凉粉500g黄瓜一根相克食物
香菜一根相克食物白糖一勺相克食物
芝麻酱适量 陈醋一勺
少许一瓣相克食物

黄瓜拌凉粉的做法

  • 1.黄瓜一根洗净擦成丝,

  • 2.凉粉洗净刮成条

  • 3.香菜洗净切碎,蒜切碎,

  • 4.把所有主料,调料放一起,搅拌均匀装盘