水煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:50:26  阅读:360 来源:本站原创作者:莫文蔚

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物适量

水煮鸡蛋的做法

  • 1.准备鸡蛋,用清水洗净,

  • 2.放入锅中,加热至水开

  • 3.调小火,煮3分钟,

  • 4.关火后,等五分左右,取出,