健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 苹果1个相克食物 | 红枣5粒相克食物 |
| 蜂蜜1勺相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
红枣苹果汤的做法
1.材料苹果、红枣、枸杞、蜂蜜
2.材料清洗干净、红枣去核、苹果去皮去核、切件
3.红枣、苹果放入锅、加入适量清水、煲20分钟
4.放枸杞煲10分钟、关火
5.温度降至80度、放蜂蜜
6.成品
红枣苹果汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 01:05:38 阅读：5095
来源：本站原创作者：夏颖
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