健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 白土司2片 | 火腿2片相克食物 |
| 起司片1片 | 蛋1颗 |
| 牛奶少许相克食物 | 奶油适量 |
法式火腿吐司的做法
1.打蛋液、白土司切边，备用
2.白吐司放上火腿片，二片火腿片夹住起司片，盖上另一边吐司
3.白吐司沾蛋液，轻沾二面后，再沾四边，稍微捏压。确保下锅煎的时候可以完美黏合
4.平底锅开小火，热锅放入一匙奶油，油锅要热才能摆土司(不然会吸油)
5.四周稍微按压，馅料才不会跑出来，二面煎至金黄，有点焦香就可以起锅了
6.对半切！起司流出来样子是不是很迷人呢？完成啰～
