健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 肉1块 | 菠萝1/4块相克食物 |
| 麻椒半个 | 油适量 |
| 葱1根相克食物 | 蕃茄酱适量 |
| 生抽5g | 料酒10g |
| 盐5g | |
菠萝肉的做法
1.肉切小块过油，菠萝及麻椒切块，辅料调汁
2.锅热油，先后加入葱花，调汁及菠萝翻炒
3.倒入麻椒及肉，加水炖5分钟
4.装盘
菠萝肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 07:35:21 阅读：1722
来源：本站原创作者：阿杜
上一篇：五花肉焖笋干的做法和
下一篇：素炒空心菜的做法和食
频道精华
