健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
孜然：理气、止痛、调中
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 葱一根相克食物 |
| 孜然适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 油适量 |
孜然土豆条的做法
1.准备好所有的材料
2.土豆去皮洗净用波浪刀切成波浪条状后用清水浸泡，葱切葱花备用
3.土豆沥干水分备用
4.锅中倒入适量的油烧热
5.放入土豆条翻炒至断生变色
6.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀
7.加入孜然翻炒均匀
8.撒上葱花炒匀后即可装盘食用
9.成品图
孜然土豆条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 07:53:58 阅读：9982
来源：本站原创作者：张丹峰
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