香煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:46:16  阅读:5834 来源:本站原创作者:谭杰希

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

馒头两个100克
鸡蛋两个相克食物胡椒粉少许
适量一勺相克食物

香煎馒头片的做法

  • 1.馒头去皮 切成片

  • 2.鸡蛋两个

  • 3.加入胡椒粉 糖 盐搅拌均匀备用

  • 4.起锅放油 把馒头裹上蛋液下锅煎

  • 5.煎至两面金黄即可