牛奶炖花胶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:55:30  阅读:1141 来源:本站原创作者:金城武

食材用料

花胶我大概放了15克左右桃胶适量
皂角米适量雪耳适量相克食物
冰糖适量相克食物 纯牛奶250ml
蔓越莓适量

牛奶炖花胶的做法

  • 1.花胶 桃胶皂 角米通通泡发处理好,雪耳切成碎的(也可以用手撕尽量撕碎点)

  • 2.花胶 桃胶 皂角米 雪耳先下锅加水,水加淹过所以食材就好了。炖上一两个小时(我炖一小时)

  • 3.一个小时过后,打开盖子加奶加糖放蔓越莓。拌匀然后再炖半个小时那样就可以了

  • 4.OK,最后开吃了。。。。