绿豆沙的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 16:01:44  阅读:4513 来源:本站原创作者:黄耀明

食材用料

去皮绿豆500克 细砂糖300克
玉米油300克

绿豆沙的做法

  • 1.去皮绿豆泡水两个小时,蒸也可以,或者加少量的水煮熟

  • 2.用料理机打碎,放入不粘锅内

  • 3.开火炒时可以加入细砂糖,加少量的油

  • 4.油分多次少量加入

  • 5.炒好后,绿豆沙会油亮有光泽,顺滑

  • 6.成品图