红糖红薯包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 19:23:57  阅读：4293 来源：本站原创作者：邱淑贞

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯1个相克食物红糖适量相克食物
面粉 发酵母适量

红糖红薯包的做法

  • 1.把面先发好

  • 2.把红薯蒸熟后切成小块

  • 3.红薯和红糖一起放进面皮里包起来

  • 4.放入锅中蒸12分钟就可以出锅了

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