健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
玉米:健脾、利水、祛湿
红萝卜:活血化瘀
食材用料
| 糯米一碗相克食物 | 玉米半条相克食物 |
| 豌豆适量 | 红萝卜半条 |
| 腊肉小一半 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | |
咸鸭蛋糯米饭的做法
1.材料看见为主
2.切小同糯米搅拌,调好味……
3.咸鸭蛋青倒出来,把糯米装进去,装好电饭煲蒸30分钟。
4.完成了
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
玉米:健脾、利水、祛湿
红萝卜:活血化瘀
| 糯米一碗相克食物 | 玉米半条相克食物 |
| 豌豆适量 | 红萝卜半条 |
| 腊肉小一半 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | |
1.材料看见为主
2.切小同糯米搅拌,调好味……
3.咸鸭蛋青倒出来,把糯米装进去,装好电饭煲蒸30分钟。
4.完成了