椰蓉凉糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:54:45  阅读:1553 来源:本站原创作者:郑伊健

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米淀粉60克 椰蓉50克
椰汁250克牛奶50克相克食物
白糖20克相克食物

椰蓉凉糕的做法

  • 1.玉米淀粉用牛奶搅拌好

  • 2.椰汁倒入锅中,加入白糖熬至水开

  • 3.倒入玉米淀粉水,不停的搅拌

  • 4.搅至粘稠之后,晾凉,倒入模具中,放置冰箱3-4小时

  • 5.倒出,切块,裹上椰蓉,即可食用。