健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 五花肉，偏瘦的的2斤 | 芋头1.7斤相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 酱油少许 |
| 腐乳汁少许 | 花椒粉少许 |
| 蒸肉粉一包 | 糯米2两相克食物 |
粉蒸肉的做法
1.五花肉洗净切成一公分厚大块，放姜些许备用
2.芋头洗净切成小块备用
3.肉块放入酱油腌制30分钟/再放入腐乳汁腌制20分钟
4.腌制好的肉块加入蒸肉粉拌匀/同时加入打碎的糯米粒
5.把拌好的芋头放在大碗底上面均匀铺上腌制拌好糯米粒的肉块，在打大火蒸45分钟就可以享用了
6.享用
粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:47:35 阅读：8481
来源：本站原创作者：林文龙
上一篇：驴打滚的做法和食材用
下一篇：极品鱼头的做法和食材
频道精华
