香炸小鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 09:04:08  阅读:4703 来源:本站原创作者:阿信

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

小鱼一斤 葱姜蒜适量
面粉,淀粉一比一食用油适量
料酒适量酱油适量
适量少许相克食物
少许相克食物

香炸小鱼的做法

  • 1.葱姜蒜切沫

  • 2.把鱼肚的东西清洗干净,把鱼头切掉

  • 3.把切好鱼头的鱼加上葱姜蒜,再加上除了油以外的调料腌制一个小时
    然后加上面粉,淀粉拌匀

  • 4.热锅下油,油烧至八成热,下鱼炸

  • 5.炸至两面金黄色即可