韩式辣白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

韩式辣白菜豆腐汤的做法

• 1.将豆腐切片，用热水焯下备用。

• 2.将所有食材切好备用。

• 3.锅中放入适量油。油热后，加入葱花爆锅，加入洋葱，辣白菜翻炒几下。

• 4.加入准备好的淘米水，豆腐小火炖10分钟左右，

• 5.加入适量盐，味精拌匀即可出锅。