香肠焖米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:59:18  阅读:3953 来源:本站原创作者:周笔畅

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

一杯香油两滴
香肠一根相克食物黑芝麻少许相克食物

香肠焖米饭的做法

  • 1.把米洗干净,加适量的清水和两滴香油浸泡十多分钟。

  • 2.香肠切丁放在锅内,加少许盐

  • 3.按煮饭键大概45分钟

  • 4.撒上黑芝麻,爱吃

  • 5.再来一张