煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:22:48  阅读:9779 来源:本站原创作者:熊乃瑾

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆随意相克食物 盐 花椒 八角 辣适量

煮毛豆的做法

  • 1.把毛豆清洗干净

  • 2.准备好要用的材料 盐那点不够 我后来又放了大概两勺

  • 3.水煮开后 放上毛豆 和佐料 水没过毛豆就行 要不要当好多盐 煮6分钟 然后再放凉 就可以吃了