糖醋鲈鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

糖醋鲈鱼的做法

• 1.先将鲈鱼两边划几道，洒少许盐腌制十分钟入味。锅内放油，先放入姜片。

• 2.将鱼的两面煎成黄色。

• 3.在做鱼前先用1个碗倒入生抽，老抽，醋，糖，葱花味精加少许水备用）第三步是将碗内的调料倒入锅内，盖上盖。