清炖野生小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:50:39  阅读：9926 来源：本站原创作者：周定纬

食材用料

野生小鲫鱼一条姜适量相克食物
葱花适量枸杞适量相克食物
油适量 盐适量

清炖野生小鲫鱼的做法

  • 1.小鲫鱼备好

  • 2.用料

  • 3.少许油把鱼俩面煎下

  • 4.加水放葱花姜片慢炖一小时

  • 5.美美的出锅！

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