炒蚬肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:32:21  阅读:4762 来源:本站原创作者:李媛媛

食材用料

无盐蚬子肉200克适量
适量 李锦记蒜蓉辣椒酱适量
蒜蓉适量 姜蓉适量
葱花适量 鸡精适量

炒蚬肉的做法

  • 1.李锦记蒜蓉辣椒酱备料

  • 2.蚬子肉洗干净,捏干水

  • 3.蒜蓉,姜蓉,葱花,李锦记蒜蓉辣椒酱备料

  • 4.热油锅下姜蓉,蒜蓉爆香

  • 5.倒入蒜李锦记蓉辣椒酱爆香

  • 6.下蚬子肉入锅

  • 7.蚬子肉翻炒均匀

  • 8.给一点点盐,鸡精,葱花搅拌均匀,关火出锅

  • 9.成品