健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 鸡脯肉一块 |
| 咖喱块三块 | |
咖喱鸡肉饭的做法
1.把胡萝卜，土豆，洋葱切块备用
2.鸡脯肉切块，用生粉，胡椒粉，少盐腌制，备用
3.锅放少油，烧热，将鸡脯肉炒熟，盛出锅。
4.胡萝卜，土豆入锅炒熟后。放入炒熟后的鸡脯肉。倒水，放入咖喱块，煮熟至咖喱融化。
5.然后放入洋葱提味。小火慢煮至汤汁粘稠。
6.盛盘。在米饭上浇入炒好的咖喱。拿起勺，大口吃吧
