山楂梨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:14:26  阅读:3955 来源:本站原创作者:黄维德

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

一个相克食物山楂半斤相克食物
糖桂花两勺冰糖适量相克食物

山楂梨的做法

  • 1.山楂洗干净,去核,清水加冰糖,煮开。待山楂煮出茸茸即可。

  • 2.山楂水和山楂放入冰箱冷藏。

  • 3.梨切条。

  • 4.将冷藏好的山楂水倒在梨条上,再将糖桂花一同倒入,轻轻拌拌