健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
| 莴笋相克食物 | 小葱，蒜苗 |
| 蒜，姜 | 鸡精，味精 |
| 盐 | 油 |
清炒莴笋的做法
1.准备食材，莴笋和小葱和蒜苗和蒜和姜
2.莴笋切成片
3.锅里放油和姜和蒜和莴笋和鸡精和味精，准备起锅的时候放蒜苗和葱。
4.清炒莴笋就成了。
清炒莴笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:53:42 阅读：6936
来源：本站原创作者：黄秋生
上一篇：砧板如何保养的做法和
下一篇：牛油果土豆沙拉的做法
频道精华
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
| 莴笋相克食物 | 小葱，蒜苗 |
| 蒜，姜 | 鸡精，味精 |
| 盐 | 油 |
1.准备食材，莴笋和小葱和蒜苗和蒜和姜
2.莴笋切成片
3.锅里放油和姜和蒜和莴笋和鸡精和味精，准备起锅的时候放蒜苗和葱。
4.清炒莴笋就成了。
