健康功效
黑豆：健脾、利水、活血
食材用料
| 黑豆一把相克食物 | 桂圆干8个 |
| 红枣干12个 | |
黑豆的做法
1.黑豆清洗干净。
2.剥开的桂圆和红枣清洗干净。
3.所有的材料加入炖盅里面。
4.加适量水，盖上盖子，小火慢炖两小时即可。
5.成品图。
黑豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:05:39 阅读：181
来源：本站原创作者：黄圣依
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黑豆：健脾、利水、活血
| 黑豆一把相克食物 | 桂圆干8个 |
| 红枣干12个 | |
1.黑豆清洗干净。
2.剥开的桂圆和红枣清洗干净。
3.所有的材料加入炖盅里面。
4.加适量水，盖上盖子，小火慢炖两小时即可。
5.成品图。
