橙香烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:47:52  阅读：9626 来源：本站原创作者：周华健

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

柳丁2颗鸡腿2只相克食物
豆芽菜适量相克食物糖适量相克食物

橙香烤鸡腿的做法

  • 1.买已腌过的鸡腿，下层铺豆芽菜，放入烤箱烤1小时

  • 2.柳丁榨汁，放上炉子小火加热，加入适量糖，继续煮至有浓稠感

  • 3.淋到烤好的鸡腿上

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