两味冰镇金秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:53:59  阅读:1237 来源:本站原创作者:凌潇肃

食材用料

鲜嫩秋葵

两味冰镇金秋葵的做法

  • 1.把秋葵入水氽熟,用凉水冲冷

  • 2.调味碟,看自已口味,酸辣,蒜泥,芥未味碟都可以

  • 3.把冷冻冰块敲碎,把秋葵造形,放上调味碟即可