清炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:04:41  阅读：6593 来源：本站原创作者：谭杰希

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜一个相克食物葱一根相克食物
盐两勺

清炒丝瓜的做法

  • 1.准备食材：丝瓜去皮洗净，切滚刀状，葱洗净切碎

  • 2.热锅热油下葱花爆香

  • 3.放入丝瓜翻炒，可加入一点水

  • 4.炒5分钟左右，放入适量盐，翻炒均匀即可

  • 5.装盘，丝瓜出锅后会出水

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