麻辣金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:50:10  阅读:6324 来源:本站原创作者:张峻宁

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇适量相克食物麻椒适量
干辣椒适量相克食物适量相克食物
适量香油适量
鸡精适量

麻辣金针菇的做法

  • 1.金针菇切掉老根,撕散开

  • 2.放开水锅里淖一下水

  • 3.捞出淋干水分备用

  • 4.干辣椒切小段,放盐,鸡精

  • 5.锅里放油烧热放入麻椒炸出香味。

  • 6.趁热倒入小碗内搅匀

  • 7.把步骤6倒入步骤3里,再放入适量醋,香油,拌匀即可

  • 8.装入盘中,拍图时放香菜点缀一下

  • 9.再来一张