健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 刺骨1斤 | 棒骨1斤 |
| 油适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 大料2个 |
| 蒜3个相克食物 | 花椒适量 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | 白糖1勺相克食物 |
| 生抽1勺 | 酱油2勺 |
| 料酒1勺 | |
酱香骨头的做法
1.准备食材
2.在开水了煮几分钟 去血水 在用温水洗洗
3.放油 骨头 白糖 料酒 酱油炒上色
4.要是有电压锅就25分钟 要是炖就开锅小火1个小时 把没放的材料都放进去
5.好了大火收
6.成品出锅



