凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:22:26  阅读:2283 来源:本站原创作者:黄秋生

健康功效

鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压

食材用料

鱼腥草适量 盐 鸡粉 生抽 糖 辣椒 蒜末 葱适量

凉拌鱼腥草的做法

  • 1.鱼腥草洗干净切成小段,葱辣椒蒜切末

  • 2.在盘中放入盐糖鸡粉

  • 3.锅里放少许油,煸炒一下葱蒜辣椒,这样更香一点

  • 4.炒出香味浇在鱼腥草上

  • 5.最后倒入醋生抽拌均匀即可