水果盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香瓜：除烦、利水、清暑
葡萄：利水、补气、补血
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

水果盘的做法

• 1.准备水果。

• 2.准备工具。

• 3.切去蒂，保持平稳。

• 4.用水果刀沿瓜切一圈。

• 5.分成两半。

• 6.用勺子去籽，果肉挖成球。

• 7.葡萄和蓝莓洗干净，摆上，漂亮的水果盘完成了！美吧～

• 8.再来个近照～