秘制油泼鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:40:47  阅读:5661 来源:本站原创作者:张栋梁

健康功效

鲤鱼:和胃、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鲤鱼相克食物 龙大花生油
相克食物相克食物

秘制油泼鲤鱼的做法

  • 1.准备原材料,鲤鱼处理干净,放入蒸锅内蒸25分钟

  • 2.准备调料,4茶匙味极鲜,3茶匙耗油,盐少许,糖半茶匙、鸡精少许调成酱汁

  • 3.葱切成丝,姜切丝,香菜切段

  • 4.鱼出锅摆盘,上面放上葱丝、姜丝和香菜

  • 5.把调好的酱汁均匀浇在鱼上

  • 6.国内热锅放油,油热后迅速从鱼头浇到鱼尾