姜汁红糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:53:04 阅读：4845 来源：本站原创作者：周柏豪

红糖：健脾、益气、补血

生姜相克食物

红糖相克食物

姜汁红糖水的做法

1.生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。
2.锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟这样；然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀。
3.三十秒这样后就可以盛出来喝了，最好趁热一口气喝完，然后盖好被子好好睡一觉，连续三，四天这样，感冒就应该有会很大的好转。姜的作用就是暖胃散寒，红糖是补血的，老百姓都有姜汤预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的常识！

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