菠菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:33:13  阅读:2948 来源:本站原创作者:李茂

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜少许相克食物 丸子适量
葱花适量 海天蚝油适量
适量 鸡精适量

菠菜丸子汤的做法

  • 1.菠菜洗干净用热水绰30秒捞出

  • 2.锅里放油葱花爆香,放入菠菜,加入蚝油翻炒

  • 3.加入适量水,烧开后放入丸子,加入盐、鸡精调味,关火