百财棒骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:43:05  阅读:2576 来源:本站原创作者:李连杰

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

大棒骨1根白菜250克相克食物
粉丝适量相克食物 纯净水适量
适量

百财棒骨汤的做法

  • 1.首先准备,炖肘子时,切完肉剩下滴大棒骨一根;

  • 2.纯净水煮沸下入大棒骨,中火炖15分钟;

  • 3.白菜洗净切成大块,粉丝泡发;

  • 4.白菜、粉丝放入煮过滴汤内,加入适量盐,小火再煮15分钟;

  • 5.一碗热气腾腾滴冬季暖心汤出锅喽!