牛奶红薯拌白糖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:46:20  阅读：353 来源：本站原创作者：童安格

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯两个相克食物白糖一勺相克食物

牛奶红薯拌白糖的做法

  • 1.锅里放水红薯放上面蒸大概十分钟到二十分钟就可以了

  • 2.蒸好放碗里可以自己吃也可以捣碎半糖

  • 3.加糖就做好了

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