胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

胡萝卜苹果汁的做法

• 1.胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片；

• 2.将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。