创意果冻水晶球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:48:47  阅读:9320 来源:本站原创作者:叶璇

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白凉粉45克4碗半
白糖60克相克食物 水果适量

创意果冻水晶球的做法

  • 1.准备材料

  • 2.白凉粉加半碗水,混匀

  • 3.水果切粒

  • 4.四碗水煮沸

  • 5.倒入白凉粉水,煮沸

  • 6.碗中放入水果

  • 7.倒入煮好的白凉粉,在次加入水果

  • 8.放入冰箱冷藏2小时,轻松脱模

  • 9.成品图